EVITA ENFERMARTE DE COVID-19 EN LA PLAYA
La playa es uno de nuestros lugares favoritos a la hora de buscar sol y entretenimiento. A pesar de que es un lugar al aire libre, existe un nivel de riesgo de contraer COVID-19 si no se continúan adoptando medidas de prevención para reducir la propagación del virus.
La interacción cercana y prolongada con personas que no viven juntas aumenta el nivel de riesgo de poder enfermarte con el COVID-19.
El riesgo disminuye si permaneces a seis pies de distancia de personas que no viven contigo y si no compartes alimentos, equipos, juguetes y otros artículos con otras personas.
Sigue estos consejos para protegerte y proteger a tus seres queridos mientras disfrutan un día de playa:
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Quédate en tu casa si:
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Tienes síntomas de COVID-19
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Has tenido contacto con una persona positiva al COVID-19
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Estás esperando resultados de la prueba de la detección de COVID-19
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Estas positivo a COVID-19 pero no tienes síntomas
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Mantente a 6 pies de distancia de otras personas que no viven contigo, tanto en la arena como dentro del agua. Puedes hacer algunas excepciones si necesitas:
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Rescatar a alguien en peligro, brindar primeros auxilios o realizar la reanimación cardiopulmonar (“CPR”)
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Desalojar la playa debido a una emergencia
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No compartas:
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Comida con personas que no viven contigo
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Objetos que están en contacto con la cara de otras personas (por ejemplo, gafas y esnórquel)
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Equipos deportivos que son difíciles de limpiar o desinfectar, como kayaks, “jet skis”, remos, wake boards, tablas de surfing, chalecos salva vidas, etc.
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Limita usar espacios pequeños compartidos por otras personas, por ejemplo los baños públicos de balnearios
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Usa una mascarilla
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Siempre que sea posible y especialmente si es difícil mantener distanciamiento físico de otras personas que no viven contigo
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No uses una mascarilla dentro del agua porque puede dificultar la respiración cuando están mojadas. Por lo tanto, es de suma importancia mantener distanciamiento físico dentro del agua.
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Niños menores de 2 años, personas con problemas respiratorios, incapacitadas o que no puedan quitársela NO deben usar mascarilla
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Lava tus manos
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Si no tienes agua y jabón usa un desinfectante de manos con al menos 60% de alcohol o más.
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Los desinfectantes de manos podrían NO ser tan eficaces cuando las manos están visiblemente sucias o engrasadas. Se recomienda sacudirse la arena y el protector solar de las manos antes de usar el “hand sanitizer”.
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Evita tocarte los ojos, nariz y boca.
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Cúbrete con un pañuelo desechable al toser y estornudar o hazlo con la parte interna del codo.
Referencias: https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/community/parks-rec/public-beaches.html